친구랑 놀이랑 82 | |||
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등록일 | 2022/06/10 | 조회수 | 345 |
작성자 | 관리자 | ||
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★놀이 이야기
·도구를 사용하지 않고 맨몸으로 하는 힘겨루기 놀이이다. 팔을 잡고 힘을 겨루는 ‘팔씨름’이 있고, 서로 마주서서 손바닥을 부딪혀 상대방의 균형을 무너뜨리는 ‘손바닥씨름’, 서로 손을 맞잡고 힘을 겨루는 ‘손 씨름’, 다리를 세워 겨루는 ‘다리씨름’이 있다.
★목표
·여러 신체부위로 힘겨루기를 즐긴다.
·다양한 자세에서 몸의 균형을 유지하고 조절해 본다.
★이렇게 준비해요
·팔씨름을 할 때는 책상을 준비하면 좋다.
·엉덩이씨름은 선을 그어서 승부를 알 수 있도록 한다.
★이렇게 놀이해요
1) 팔씨름 놀이를 한다.
2) 손바닥씨름 놀이를 한다.
3) 다리씨름을 한다.
4) 엉덩이씨름 놀이를 한다.
★교사를 위한 도움말
·팔씨름 준비자세
-두 사람이 마주 앉거나 엎드려서 손을 잡고 팔을 약간 구부려 오금을 바닥에 댄다. 다른 한 손은 상대방 팔꿈치 밑에다 대야 한다.
·손바닥 씨름 준비자세
-어깨만큼 다리를 벌린다. 팔을 쭉 펴면 맞은편 사람이 닿을 듯 말 듯 한 간격을 두고 상대와 마주선다.
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